Split Calculator

Διάλεξε απόσταση, χρόνο-στόχο ή μέσο pace και στρατηγική αγώνα — Even Pace ή Negative Split. Δες όλα τα splits του αγώνα από 5K έως Μαραθώνιο ή Custom απόσταση, με περάσματα ανά 1 km, 5 km ή δική σου απόσταση.

Φόρτωση calculator…

Πώς λειτουργεί

Διάλεξε απόσταση, χρόνο-στόχο ή pace και κάθε πόσα km θέλεις να δεις τα περάσματά σου. Για παράδειγμα, 10K σε 40:00 ανά 1 km. Με Even Pace κάθε km είναι 4:00. Με Moderate Negative Split 4%, ξεκινάς περίπου στο 4:05/km και τερματίζεις περίπου στο 3:55/km. Μπορείς να αλλάξεις το pace κάθε split ξεχωριστά. Ο συνολικός χρόνος αλλάζει αυτόματα και εμφανίζεται η διαφορά από τον στόχο.

Τι να έχεις υπόψη

Ο calculator είναι μαθηματικός υπολογισμός, όχι πρόβλεψη αγώνα. Οι κλίσεις, ο άνεμος, η ζέστη και οι σταθμοί τροφοδοσίας συχνά απαιτούν προσαρμογή την ημέρα του αγώνα. Για αυτές τις συνθήκες, δες το GAP, το Wind Pace Calculator και το Heat Pace Calculator. Όταν η απόσταση δεν διαιρείται ακριβώς, το τελευταίο πέρασμα είναι το υπόλοιπο της διαίρεσης — για παράδειγμα, Μαραθώνιος ανά 5 km σημαίνει τελευταίο split 2.195 km.