Race Pace Calculator

Βρες τι pace χρειάζεται για τον χρόνο-στόχο σου — ή το αντίστροφο, σε τι χρόνο τερματίζεις με συγκεκριμένο pace. Για 5K, 10K, Ημιμαραθώνιο, Μαραθώνιο ή όποια απόσταση θέλεις.

Φόρτωση calculator…

Πώς λειτουργεί

Βάλε απόσταση και χρόνο-στόχο και παίρνεις το pace — ή αντίστροφα. Π.χ. 10K σε 45:00 → 4:30/km. Το Custom δέχεται όποια απόσταση σε km και το αποτέλεσμα αλλάζει καθώς γράφεις.

Τι να έχεις υπόψη

Ο υπολογισμός προϋποθέτει σταθερό pace (even pace) σε όλη την απόσταση. Δεν αποτελεί εργαλείο πρόβλεψης επίδοσης και δεν συνυπολογίζει το προφίλ της διαδρομής, τις καιρικές συνθήκες, την τροφοδοσία ή την αγωνιστική κόπωση. Για πρόβλεψη χρησιμοποίησε το Race Predictor και για διαδρομή με υψομετρικά το GAP. Για να μοιράσεις τον χρόνο σε περάσματα, χρησιμοποίησε το Split Calculator.